2021-02-02 1人回答
健康咨询描述:拱桥动作对腰间盘突出有用吗
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病情分析: 拱桥动作对腰椎间盘突出是很有用的。一般情况下,我们将孔桥动作称之为5点支撑。他和我们平时所做的小燕飞是有同样的功效的。另外在治疗腰椎间盘突出的过程中,一定要睡偏硬一点的床。
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