总感觉头皮发痒，有点发紧的感觉

病情分析：
如果是出现发痒的话，这种情况建议你应该去医院在医生的指导下给予有效的治疗。平时要注意多保养身体提高免疫力增强体质，不要吃辛辣刺激性食物，需要多增加营养要丰富要均衡。

病情分析：
如果你感觉头皮有发痒的话，那么这种情况还是需要配合线下的医生给一些抗过敏的药物治疗调理一下具体的病情症状，平时要注意尽量不要吃油炸刺激性的食物，需要吃清淡饮食调理，还是要靠日常生活饮食的保养。

指导意见：
您好，这种情况属于心理因素正常的，不属于器质性疾病，不要紧的。要注意心理调节，转移注意力，保持平和心态，多与他人交流，可以使用调节神经药物治疗，如口服谷维素片。