要怎么备孕?
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：要怎么备孕?
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满意答案
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- 马敬丽 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
备孕是通过一个阶段的调理，使夫妻双方身体心处于最佳状态，有利于优生优育。备孕期间的男女双方要均衡膳食，荤素搭配，保持良好的身心状态，不要抽烟，不要感冒，多外出锻炼身体，增强免疫力，孕前三个月服用叶酸片。
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2021-02-05 15:27
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