2021-02-02 1人回答
健康咨询描述:刮痧瘦小腿肌肉的方法
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指导意见: 这个需要让理疗师当面指导,但是单一应用这个方法效果不一定很好,建议在健身教练指导下进行塑形的练习,比如瑜伽、健身操,也有一定的帮助,如果超重是需要减肥的,注意低盐低脂饮食。
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