2021-02-02 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:有一次晚上心里难受睡不着,现在总是这样了,有点事心里就难受睡不着,这两天没睡好,头疼加上心里不难受,整个人一点力气都没有,浑身都不舒服,我不想事心里还是难受,今天白天心里都难受,吃不下饭,请问这是怎么了
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病情分析:
您这种情况主要是受到心理因素影响,可能您最近心事较重,所以才会影响到你睡眠的个人认为不需要特殊用药,主要是需要注意调整一下您自己的心态,不要总去想一些不好的事情,要放松,这样才能够改善您的睡眠,睡前喝点热牛奶。
请问跟生气有关系吗,以前都不会这样,有一次怀孕,后面我跟我老公经常吵架,我经常生气,后面一生气,心里非常难受。晚上睡不着,现在长期是这样了,心里面非常难受,有什么开心的事,都开心不起了,以前晚上心里难受的睡不着听歌就好多了,昨天晚心里难受听歌都不是很好现在都影响白天了,现在我心里还是很难受。都吃不下了
有关系,我建议你好好的调整调整。