癍痧凉茶多久喝一次
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：癍痧凉茶多久喝一次
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- 王维峰 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
你好，一天一次为宜。凉茶具有利尿作用，如睡前喝凉茶，有些人喝浓茶后会出现类似兴奋状态，而且很难入睡。此外，睡前喝太多凉茶和显著增加尿量会导致更多的夜晚，影响睡眠质量。因此，睡前喝凉茶通常是不合适的。空腹喝凉茶是不明智的。空腹喝凉茶会稀释胃液，不利于消化。凉茶能抑制胃肠活动，降低食欲，影响晚餐食欲，还容易出现酸反流和流口水等不良反应。
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2021-02-22 06:37
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