2021-02-02 2人回答
性别:女年龄:47岁
健康咨询描述:女47岁,一直腰不好,今天发现腰两侧有两坨肉,本人很熟腰窝很深,肉眼看比照片中严重
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病情分析:
根据你的问题描述和从图片来看,你的腰部肉比较厚,说明脂肪比较多,建议你可以通过按摩锻炼或者有氧运动来改善。腰的周围两侧属于是带脉,你可以每天用。用手掌敲打两侧的带脉,坚持一段时间,另外每天可以慢跑或者是慢走。每天要坚持半小时左右,坚持锻炼也有会改善。
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指导意见:
您好,这种情况可能是由于皮下脂肪堆积引起的,与缺乏锻炼、不注意饮食有关系的。要注意饮食控制,不要吃太油腻食物,适当锻炼,减肥,可以采取针灸治疗,平时喝一些荷叶茶。