去火便秘应该喝什么菊花茶
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：去火便秘应该喝什么菊花茶
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：去火便秘可以喝荷叶菊花茶，有清热泻火通便的作用，上火便秘不要吃辛辣刺激油炸烧烤等易上火的食物，禁止饮酒，清淡饮食，多吃蔬菜水果富含纤维素的食物，多吃五谷杂粮，每天多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅。
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2021-02-02 19:49
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