这是不是抑郁症，还是更年期早到了

病情分析：
一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态。想法要变得积极乐观向上起来！一个人的情绪是受想法决定的，因此要不断地调整好自己的想法！

指导意见：
要和家人朋友多进行沟通交流，特别是和自己的老公要多进行沟通，让他知道你的感受。另外建议多看看有关心理方面的书籍！加强锻炼来慢性愉悦自己！加油！

病情分析：
你好，根据你表述的情况考虑你有抑郁症倾向，抑郁症的表现就是情绪低落，对任何事都没有兴趣，悲观失望，自卑感强，伴有失眠食欲不振等症状。

指导意见：
根据你表述的情况考虑你目前属于轻度抑郁症，轻度抑郁症不需要药物治疗，通过心理医生面对面疏导也许很快走出困境，平时多锻炼身体，多户外活动，积极调整心态让自己快乐起来。

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄出现有明确的生活无兴趣以及有过度劳累。同时在精神乏力时引发有不良的情绪也会由于婚姻的疲劳而出现用一些负面情绪的抱怨也要结合自我的日常做周边群体的影响和工作压力。同时家庭中有有重要的责任和自我的抗压能力较弱，时而导致有当前无法自控的负面情绪化。

指导意见：
需要接纳自我的情绪波动，另外尽可能的在比较劳累时学会劳逸结合，进行放松和放空，大脑回想自己美好的事物，如果经常性的出现，先要进行内分泌代谢的检查。另外，至于和家庭中的关系，可以开诚布公的相互沟通，以避免有一些隔阂产生。

病情分析：
您好，看到您一定是感觉到很辛苦，有很多的委屈想发泄出来，不然让自己感觉更难受，在这时候能不能去心疼的抱抱自己，和自己说辛苦啦。

指导意见：
看到您的压力有多大，都想到了死，可以问问自己，如果我的愿望实现了，会怎么样呢？希望老公会怎么样对待我们就好了，可以先试着想想看