什么运动可以治疗早泄
2021-02-03 2人回答
性别：男
健康咨询描述：什么运动可以治疗早泄
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满意答案
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- 李玉侨 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
在日常生活中你可以进行体能锻炼，比如下蹲练习锻炼，盆底肌经常进行一些个其他的体能训练都会对于性生活质量的提高有一定的辅助的作用，一定要注意，不能够久坐不动，不能够吃冷凉辛辣油腻的食物。
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2021-02-03 06:59
其他答案 (1)
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- 张燚 医师
- 顺平县医院
病情分析：
你好，平时可以多跑步，多做提肛深蹲运动，可以提升房事质量，平时不要熬夜，多吃一些补肾壮阳的食物，同房前可以使用泊艾延时喷剂，降低局部的敏感度，帮助改善早泄问题，戒除烟酒等不良嗜好。
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2021-02-03 11:01
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