睡眠倒退期会持续多久
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：睡眠倒退期会持续多久
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好睡眠的倒退期有可能会持续到三个月到4个月左右，这种时候是深睡眠和浅睡眠交替进行。成年人出现深睡眠，转到浅睡眠的情况，有可能翻个身拉一下被子就能能够进入到深睡眠的这种状态。而婴幼儿则需要重新的哄睡。安慰，才能够重新进入到睡眠状态的。
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