2021-02-03 1人回答
健康咨询描述:坐一天腰疼的动不了怎么办
满意答案
病情分析: 坐一天腰疼动不了,考虑腰肌劳损情况的,由于久坐和保持一个姿势,引起软组织牵拉紧张痉挛、超过了机体代偿能力出现的,可以适量活动腰部,做肌肉拉伸等,来促进血液循环,有利于代谢物排除,疼痛严重也可以外用扶他林软膏的。
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