减肥吃荔枝好吗
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：减肥吃荔枝好吗
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
荔枝含糖量比较高，减肥期间还是尽量少吃荔枝，如果觉得肥胖想减肥的话，最重要的还是饮食上格外的控制，以清淡易消化为主，少吃甜品饮料油炸食品等！晚饭过后每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于加快减肥的效果，也有利于身体健康。
投诉
2021-02-03 12:29
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