脚后跟肿了怎么消肿
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：脚后跟肿了怎么消肿
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
脚后跟肿消肿可以注意休息，避免剧烈运动，尽量减少活动，伤后48小时内冷敷，48小时后热敷，每天4-6次，每次约20分钟，卧床时抬高患肢，把脚高于心脏，观察恢复看看。
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2021-02-03 08:54
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