2021-02-03 1人回答
健康咨询描述:卧推怎么避免疝气
满意答案
病情分析: 首先要避免剧烈的运动。如果自己有疝气一定要采取循序渐进的慢慢锻炼的方法,在锻炼过程中一定要使用疝气带或者是腹带进行包扎,只要在锻炼过程中没有出现疝气的突出,一般就没事,如果出现了疝气凸出,说明这个时候就是用力过大,这个时候不能用力,主要是怕导致疝气越来越严重或者是疝气的。
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