高血压做什么锻炼好
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：高血压做什么锻炼好
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
高血压患者可以进行慢跑，游泳，球类等运动，适当运动可以减轻体重，改善胰岛素抵抗作用，提高心血管调节的能力，稳定血压水平，高血压患者在运动过程中要注意监测心率，避免出现头晕，头痛等症状。
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2023-01-02 08:32
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