如何锻炼性功能障碍
2021-02-03 1人回答
健康咨询描述：如何锻炼性功能障碍
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满意答案
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
特别推崇的盆底肌肉的锻炼。包括深蹲、提肛等等这一些锻炼都能在一定程度上，促进我们整体健康或者是盆部的器官的血流和神经调控，从而在一定程度上延缓性功能障碍的发生。还可以通过食疗来提高性功能,比如平时可以多吃一些甲鱼、泥鳅、羊肉、韭菜、狗肉等,不但可以延缓男性性功能的衰退,而且还可以提高男性的延展性能力。
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2021-02-03 21:02
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