好几天不排便怎么回事
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：好几天不排便怎么回事
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：好几天不排便属于便秘，与饮食习惯，排便习惯，胃肠功能过缓，上火，过度结石等有关，建议调理饮食，要按时就餐，平日不要吃辛辣刺激油炸烧烤等食物，要多吃粗纤维及润肠通便的食物，比如：芹菜，韭菜，菠菜，香蕉，梨，火龙果，燕麦，红薯，玉米等，每天多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯。
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2021-02-04 06:11
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