2021-02-04 1人回答
健康咨询描述:美尼尔综合征如何保健?
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病情分析: 你好,美尼尔综合症患者一定要规律生活,请每天晚上最好11点之前入睡,一定要保证睡眠时间在八个小时左右,不要熬夜,平时尽量保证情绪稳定,避免有不良情绪,而且有缓解压力,可以适当的运动锻炼,要保证休息,控制盐的摄入量,一定要戒烟戒酒,也不要喝咖啡以及一些碳酸饮料。
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