2021-02-04 1人回答
健康咨询描述:自己怎样锻炼脚内翻
满意答案
病情分析: 脚内翻的患者可以采取如下锻炼方式。1、患者通过增强小腿以及足部外侧的肌肉力量来减轻症状。2、患者仰卧伸直双侧下肢,用合适的布带兜住前脚掌并拉动,使足部做过度的背伸以及外翻动作。
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