睡午觉有什么好处
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：睡午觉有什么好处
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- 许多 主治医师
- 福州市第二总医院神经精神病防治院
病情分析：
睡午觉有利于体力与精力的恢复，可以将下午的工作学习维持在一个良好的状态。但这只是一种个人习惯，并不是说不睡午觉就肯定不好。总而言之，适合自己的睡眠就是良好的睡眠。
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2021-02-05 10:53
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