2021-02-04 1人回答
健康咨询描述:碳水化合物是糖吗
满意答案
病情分析: 碳水化合物属于多糖。一般大多是由于碳,氢,氧元素组成的。需要转化为双糖或者单糖,才能被身体所吸收。也是属于我们人体的重要物质,每天是必须要摄取的,可以提供热能,解毒,节约蛋白质的作用。一般主要来源于谷类,薯类,水果,牛奶,豆类等。
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