腰椎疼痛自己怎么缓解
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：腰椎疼痛自己怎么缓解
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以口服非甾体类镇痛活血化瘀药物去正规医院康复训练理疗针灸，严重不缓解去正规医院检查一下比较好挂骨科脊柱科，检查清楚以后再对着治疗
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2021-02-04 14:48
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