红心猕猴桃糖尿病人能吃吗?
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：红心猕猴桃糖尿病人能吃吗?
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- 王刚 副主任医师
- 本溪市中医院
病情分析：
糖尿病病人可以适量食用猕猴桃，血糖控制的达标的情况下，可以吃很多种水果，如猕猴桃、苹果、梨、橘子、西瓜这种大众的常规水果都可以吃等。糖尿病病人最好不要吃香蕉，由于香蕉的含糖量很高，大概含糖20％-25％，还有伊拉克蜜枣，含糖大概在40％，这两种不要吃，其他水果都可以在两顿饭中间吃。
苹果、梨、橘子，吃的时候可以吃一半，在两餐之间吃，可达到既吃了水果又吃了主食，而且对血糖影响不大，这样营养均衡、丰富，有利于身体健康。所以糖尿病病人对水果的要求是只要不吃含糖特别高的香蕉、伊拉克蜜枣、榴莲等就可以。
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2021-02-05 06:06
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