饭后多久吃水果好
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：饭后多久吃水果好
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满意答案
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- 鹿志霞 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
饭后一个小时吃水果好。空腹不建议吃水果，这样可以减少胃酸刺激胃黏膜。餐后一个小时吃水果有利于维生素C吸收还能减少对胃的刺激。水果一般是上午吃比下午吃好。
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2021-02-07 20:15
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