人一天睡眠几小时算正常
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：人一天睡眠几小时算正常
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- 徐飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
人每天睡眠时间在6~8个小时，如果不超过8个小时不输于睡眠过多，如果不少于6个小时不属于失眠。如果低于6个小时可能是神经衰弱，可能会引起第2天精神萎靡，长期睡的时候可能会引起记忆力下降，反应迟钝等症状。是由于植物神经调节紊乱造成的，可以口服调节和营养神经的药物治疗，可以改善睡眠。
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2021-02-05 05:30
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