腰痛适合瑜伽动作吗
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：腰痛适合瑜伽动作吗
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰痛要看是什么原因引起的，软组织劳损筋膜炎等引起的，是可以做的的，注意要逐渐适量？腰椎间盘突出椎管狭窄等引起的，如果弯腰动作引起疼痛，可以不要做的，可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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2021-02-04 19:45
腰痛疾病百科
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