睡眠不好失眠多梦心烦意乱
2021-02-04 1人回答
性别：女年龄：32岁
健康咨询描述：每天睡眠不好入睡困难翻来覆去心烦多梦白天心情烦躁坐宁不安脑袋迷迷糊糊记忆力也不好这个症状很多年了
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满意答案
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- 孙嘉梅 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
通过你的描述出现这种情况可能是由于心理因素造成的，平时过度紧张焦虑容易出现神经衰弱现象，可以适当服用谷维素和维生素B1来调整一下神经，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠,来改善睡眠质量。
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追问 2021-02-04 19:52
2021-02-04患者追问
这个药吃多久
2021-02-04医生回复：
可以先服用1~2周时间看症状能否缓解。
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