唱歌前吃什么可以开嗓子
2021-02-04 1人回答
健康咨询描述：唱歌前吃什么可以开嗓子
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- 张晨 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
您好，对于经常需要唱歌的人来说，嗓子保护是非常重要的，平常可以用一些代茶饮来泡水喝，养成多喝水的习惯，唱歌前可以饮用胖大海，菊花，金银花，麦冬等饮品，饮食上要尽量避免刺激性上火的食物。平时也要注意颈部和头部的保暖，避免上呼吸道感染引发咽喉炎等，唱歌之前可以含含片或者含梨这类清凉的水果。
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2021-02-05 19:05
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