请救救我请告诉我！！

病情分析：
你好，据你所述的情况，按当前的年龄是处在青春期的同时，也会存在有较大的训练压力。积极自我在家庭中的家长是压力性教育而缺乏沟通和倾诉的空间以及给自我。倒计时，换位思考，和家人相互理解和相互支持的倾诉时，是会出现有自我的负面情绪化，甚至在和父母产生有抵抗心理，是导致有异常的心理行为产生。

指导意见：
以上的情况是需要自我的心进行接纳，另外，在情绪低落时选择有氧运动，或则是与志同道合的人倾诉情感，大多数青春期的孩子都会和家人有很多的不适合一起代勾而导致有偏执的心理行为产生，另外和家人要进行正面的沟通，给自己独立的空间和要互相的理解和支持。彼此的相互信任。如果有较长的周期影响到正常的生活，是需要进行神经症的鉴别诊断。