脖子下颈椎疼怎么缓解
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：脖子下颈椎疼怎么缓解
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
首先考虑的是长时间低头或者是受凉引起的颈部的不适。建议可以通过热敷理解的方式来进行缓解。还可以多做一些头部和双上肢前伸身和后伸的运动。避免长时间一个姿势不变，导致颈椎引起损伤。
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2021-02-05 06:33
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