食疗降体内上火都有那些

病情分析：
这么多症状并不是一个科室的疾病，睡眠不好有可能是精神压力较大，神经衰弱。睡觉之前可以泡一泡脚，喝一杯热牛奶，同时使用助睡眠的药物。牙痛有可能是牙髓炎、牙根尖的炎症。嗓子痛有可能是咽喉炎，扁桃体炎，会厌炎。眼睛老是有黏东西，有可能是结膜炎，角膜炎。心情烦躁也有可能和精神因素和心理因素有关系。重点看一看神经内科，口腔科，眼科，耳鼻喉科。

病情分析：
你说的这些情况还是有上火的症状，可以注意调节饮食，不要吃辛辣的东西，不要吃干果一类的食物，少吃甜的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水也可以口服清热解毒口服液，这样可以缓解症状。