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便秘，十多天没有方便了

2021-02-05 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：已经十多天没有方便了，想方便，却解不出来，该怎么办啊？

满意答案

病情分析：
这样的情况主要是考虑便秘导致的，可以用点开塞露或者芦荟胶囊看看的，注意多吃点新鲜蔬菜水果多喝点水有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，适量运动有好处的

投诉 2021-02-05 09:39

其他答案 (1)

病情分析：
如果排便费力或者三天不排便可以临时外用开塞露通便。对于您这种便秘的情况来说，建议您要经常起身活动一下，帮助胃部的消化，刺激肠胃的蠕动，还可以吃一些益生菌来帮助肠胃的消化。

指导意见：
对于便秘的人最好要多补水，尤其是久坐的人更要注意多补水，而且每天早上起来之后三十分钟之内最好去尝试解一次大便，养成良好的排便习惯非常重要，不要等这么多天不排便才想起来处理这个问题。

投诉 2021-02-05 09:42

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