小时候缺钙，15岁不长高了

病情分析：
你好，根据你描述的情况，男19岁，从15岁身体就没长高。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，建议你到正规的三甲医院骨科就诊，做一下膝关节X线片检查，看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合，还有增长的空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本上在不能长高，建议你只有在骨骺线没有完全闭合之前，通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高，跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾，海产品，忌食辛辣，生冷刺激性食物，油腻食物，油炸食品，尽量不吃甜食零食和少喝碳酸饮料等太阳出来的时候，到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持就有机会长得更高。

2021-02-05患者追问

一只腿在14岁受过伤，伤在膝盖上，在医院拍两次片子，没找病因，影响身高？

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2021-02-05医生回复：

你好，膝关节受过伤，没有找到病因，应该是不会影响身体长高的。人的身高主要是受遗传的因素，环境因素和后天营养因素影响，平时多锻炼和饮食调理，多晒太阳，避免熬夜，保证充足的睡眠时间来促进身体长高。

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