2021-02-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性缺钙吃什么补得快
满意答案
病情分析: 你好,女性缺钙一般指绝经期以后的妇女由于体内雌激素水平的下降会导致骨质疏松,所以建议多进行户外活动,加强体育锻炼,可以适当补些钙剂,可以多吃些骨头汤,瘦肉等食物。
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