2021-02-05 1人回答
健康咨询描述:左腿抽筋是怎么回事啊
满意答案
指导意见:
您好:腿抽筋多是缺钙引起的,另外受凉,受压,过度劳累等也会引起腿抽筋,建议检查微量元素看看,缺钙的话可以钙剂,平日多吃富含钙的食物,比如:牛奶,奶制品,鱼虾,虾皮,豆制品等,适当多晒太阳,促进钙的吸收。
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