2021-02-05 1人回答
健康咨询描述:大便一粒一粒是怎么回事
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指导意见: 您好:大便一粒一粒是便秘的表现,是由于大便不能定时排出,在肠道内积存时间过久,大便水分被肠道反复吸收以致大便过于干燥引起的,建议改善饮食结构,平日不要吃辛辣刺激油炸烧烤等易上火的食物,多吃蔬菜水果及富含膳食纤维的食物,多喝水,多运动,每天早上空腹喝一杯蜂蜜水有润肠通便的作用,养成每天定时排便的习惯,保持大便通常。
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