如何预防肩关节损伤？
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：如何预防肩关节损伤？
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
预防肩关节的损伤，首先在运动前需要进行热身，防止肩关节损伤。如果出现了关节疼痛，及时需要休息。建议到医院进行检查。平时可以做有氧训练，增加骨骼和关节的强度，能预防肩关节的损伤。
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2021-02-05 18:46
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