经常一听到心肌梗塞就焦虑
2021-02-05 2人回答
性别：男年龄：34岁
健康咨询描述：我有轻度焦虑和抑郁症，一直都有吃药的，但是为什么一听到有人死的消息，人就焦虑不安，好像热锅上的蚂蚁一样，焦虑症发作的时候去医院检查心脏各方面都正常，
满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一听到心肌梗塞，就恐怕焦虑，这种情况有可能有轻度的焦虑症了，需要药物控制以及心理疏导调整，心态非常关键，建议出去走走，散散心，多做一些有氧运动，锻炼身体，提高体质，保证充足的睡眠，均衡的营养，适量的运动。
为什么会这样的？我好怕，如果不吃药，或者药没有的话人更焦虑不安
这种情况要及时调整心态
其他答案 (1)
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- 李烨 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
你好，你的情况考虑是由于过分的紧张焦虑，强化问题造成的不适，另外不排除存在具体的器质性病变引起的原因，这与您的性格因素，遗传因素，曾经受到事物刺激以及存在心理阴影有关
指导意见：
建议您放松心情，不要强化问题，思虑过多，最好到正规的心理咨询机构，与医生进行面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，另外注意出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练，转移注意力，做一些积极开心的事情，都利于情绪状态改善
我这个情况会不会死的？
这种情况建议你检查一下，如果结果没有问题，建议不要过分的焦虑，应该不会造成生命危险
我心脏各方面检查正常，心肌酶彩超心电图冠脉造影都做了，
这个不要过分的紧张焦虑，放松心情，慢慢调整
发作时时候心脏哪里很累一样，感觉心好像跳出来一样
请您做做深呼吸，放松训练，转移注意力，保证充足的睡眠和休息，及时到医院就诊
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