怎么揉肚子帮助排便
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：怎么揉肚子帮助排便
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满意答案
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- 张兴明 副主任医师
- 锦州市中心医院
指导意见：
你好，可以顺时针按摩腹部有助于排便，平时要适当吃些容易粗纤维的食物，避免暴饮暴食，饭后可以适当运动，尽量清淡饮食，这些都是有助于排便的习惯，必要时可以配合通便的药物治疗。
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2021-02-05 19:35
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