晚上10点以后肚子很饿可以吃什么
2021-02-05 1人回答
健康咨询描述：晚上10点以后肚子很饿可以吃什么
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满意答案
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- 高笑娜 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
根据你的描述分析，晚上10年以后很饿的话。可以吃一些发酵食物，进食后不要马上平卧，应等胃排空一段时间后再进行睡眠，考虑平时进餐的话一定要规律一些，经常10点以后进食的话，会导致胃肠负担加重。
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2021-02-07 11:06
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