2021-02-05 1人回答
健康咨询描述:血糖高可以吃黄豆吗
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指导意见: 您好:血糖高可以吃黄豆,黄豆含糖分很低,而且含有丰富的植物蛋白,对血糖没有影响,但也不宜多吃,吃多了容易导致腹胀,血糖高不能吃含糖高的食物,油腻高脂肪食物也要控制,多吃蔬菜,粗粮杂粮,坚持锻炼,保持正常体重,注意监测血糖情况。
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