2021-02-06 1人回答
健康咨询描述:空腹血糖偏高吃什么好
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指导意见: 您好:空腹血糖偏高属于空腹血糖受损,属于糖尿病的前期,需要控制饮食,不要过甜油腻高脂肪食物,比如:各类糖果,甜点,蜜饯,奶油,蛋糕,动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物,要多吃蔬菜,粗粮杂粮,比如:苦瓜、黄瓜、紫菜、豆芽、西蓝花、冬瓜、芹菜、燕麦、荞麦、玉米、豆类等,坚持锻炼,保持正常体重,注意监测血糖情况。
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