2021-02-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:月经期间吃什么容易瘦
满意答案
病情分析: 月经期间吃青菜水果比较适合于减肥,可以适当的吃萝卜,白菜,苹果,香蕉有益于胃肠道的消化和吸收,起到减肥作用,月经期间可以适当的走动,有利于月经血的排出,也有利于胃肠道的消化,月经期间可以通过控制饮食来起到减肥的作用,不要过度节食。
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