脚抽筋怎么办快速缓解
2021-02-06 1人回答
健康咨询描述：脚抽筋怎么办快速缓解
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：脚抽筋是足部的肌肉和韧带痉挛引起了抽筋，与缺钙，寒冷刺激，过度劳累等有关，脚抽筋可以快速地烫好的热毛巾热敷，并一起按摩，可以快速缓解，检查微量元素看看，如果是缺钙的话，可以补充钙剂，平日多吃富含钙的食物，适当多晒太阳促进钙的吸收。
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2021-02-06 17:11
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