跑步之后膝盖疼如何止痛
2021-02-06 1人回答
健康咨询描述：跑步之后膝盖疼如何止痛
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
跑步之后疼可以注意休息，尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，热敷每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏或者法斯通凝胶，口服布洛芬缓释胶囊，观察恢复看看。
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2021-02-06 16:48
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