腰痛患者如何自我保健？
2021-02-06 1人回答
健康咨询描述：腰痛患者如何自我保健？
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
腰疼一定要注意腰部的保暖，避免着凉，还要注意坐姿，不正确的坐姿也会腰部的疼痛的，多注意休息，注意腰部的活动不要过度，腰疼时可以热敷按摩的方式来进行缓解疼痛。
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2021-02-06 17:37
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