2021-02-06 1人回答
性别:女
健康咨询描述:来月经跑步有什么危害
满意答案
病情分析: 您现在的情况看,月经来临以后要注意休息的,避免做过于剧烈的运动,但是散步这个还是可以有的。另外要注意腹部保温,避免下体着凉,忌食辛辣刺激,寒凉的食物,要注意休息的,避免熬夜。
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