2021-02-07 2人回答
性别:男年龄:33岁
健康咨询描述:带根香菜,姜丝,枸杞,煮水喝是否可以控制体重增加代谢
满意答案
病情分析:
这种情况并不会增加体重的,个人建议患者不用过多担心体重的增加,其实是由于长期摄入高热量的食物而导致的,而并不是患者单纯吃某一种食物就会导致体重增加的,需要把饮食的热量控制在合理的范围之内的。
其他答案 (1)
病情分析:
您好,带根香菜,姜丝枸杞煮水喝,没有控制体重,增加代谢的作用。身高体重多少呢?
指导意见:
平时还要注意规律生活,定时定量,进餐不暴饮暴食,低盐低脂饮食忌食高糖高热量食物,饮食多样化,保持营养均衡,多运动,管住嘴,迈开腿,促进代谢,减轻体重。
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