经常扭脚是不是缺钙
2021-02-07 1人回答
健康咨询描述：经常扭脚是不是缺钙
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满意答案
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- 黄坤美 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
经常扭脚一般考虑是由于缺钙引起。首先一定要注意休息，加强营养，加强锻炼，增强体质，平常就要多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物。一定要增加户外活动的时间，一定要知道晒太阳的好处，晚上睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙咀嚼片，调整一段时间慢慢就会好的。
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2021-02-07 08:40
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